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女性产后身体比较虚弱，大量营养物质，包括胶原蛋白流失，如果断奶没有及时补充，不但影响到女性身体的恢复，还会导致皮肤松弛、失去弹性等各种皮肤问题，并且有可能会在产后出现皮肤日渐松弛，失去弹性的情况。
在此期间，更加需要大量的营养物质来进行补充，尤其是胶原蛋白的摄入。那么，产后补充胶原蛋白的重要性到底有哪些？我们一起来了解一下吧！
紧致肌肤
由于怀孕期间体重增加，皮肤扩张，分娩后激素调整不及时，使皮肤组织紧缩，有可能会产生各种皱纹，如常见的面部皮肤松弛，腹部妊娠纹等等。
补充胶原蛋白，可以帮助妈妈重建肌肤弹性纤维结构，撑起干瘪的肌肤细胞，收缩毛孔，舒展细纹，滋养肌肤，让肌肤平滑又紧致。同时通过补充皮肤真皮层中的胶原蛋白，保持柔嫩肌肤所需水分的70%，使肌肤水润光泽，恢复水润白皙肌肤。
防止胸部下垂
产后胸部下垂松弛是一个非常常见的现象。这通常是由于母体哺乳期奶汁的分泌，导致乳房结缔组织的损害和胶原蛋白严重缺失，哺乳期后妈妈的胸部会逐渐出现萎缩变小、松弛、下垂现象。这个时候及时补充胶原蛋白，可以重整乳房纤维组织结构，从内由外修复断裂老化的弹力纤维网，使乳房逐渐挺拔、丰满、富有弹性。
防止妊娠纹
妊娠纹是因为腹部弹性胶原蛋白断裂，胶原蛋白过量流失，纤维网状结构遭突然暴力破坏而导致。要修复妊娠纹，必须衔接或者重生弹性蛋白，补充胶原蛋白，继而重塑纤维网状结构。
在怀孕期间胶原蛋白的流失量和需求量倍增，急需大量服用胶原蛋白，而口服胶原蛋白是最有助于身体吸收胶原蛋白多方法，在加上外补直接加水涂抹，这样全面补充胶原蛋白是防止妊娠纹及修复妊娠纹的一个重要手段。
产后及时补充胶原蛋白，可以快速修复肌肤断裂的弹性纤维，增强肌肤的张力和弹性，帮助妈妈彻底祛除妊娠纹。
强壮妈妈和宝宝骨骼
骨骼中含钙质成分，当牙齿中所含钙质流失时会造成牙齿病变，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼钙流失时则导致骨质疏松。
胶原蛋白能使得钙质与骨细胞结合，不致流失。骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低，此时只增加钙摄取量的话，也不易改善这种骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保住，多吃钙也会流失，主要由于胶原蛋白量已减少。
修复子宫内膜
女性子宫内膜由胶原蛋白纤维组成，经期过后，子宫内膜脱落，受损的子宫需要维护，生育、人流等也会使子宫受伤，及时补充胶原蛋白能够修复子宫内膜，有助恢复子宫的健康。
有利于乳汁分泌
母乳承担分泌乳汁哺育婴儿的重担，同时还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储存，胶原蛋白有利于补充哺乳期间大量流失的蛋白质。
孕期和哺乳期补充胶原蛋白还是非常必要的，孕期直接口服胶原蛋白对于补充营养，改善贫血，保胎安胎都非常的好。
产后妈妈如果不及时补充胶原蛋白，有可能会出现较多亚健康的问题：妊娠纹顽固不消；消化转化率不高，胎儿养分及母乳不足，营养堆积成自身脂肪，导致肥胖；皮肤黯淡松弛；头发脱落等。
产后补充胶原蛋白是抗衰的一个重要阶段，对后期具有很好的修复作用，不论是肌肤还是身体机能方面，所以，想继续美下去的妈妈们一定要即使补充胶原蛋白哦！
