产后立即和宝宝肌肤接触,母婴同室,按需哺乳。
产后一小时以内开始和宝宝肌肤接触,让宝宝通过自己的方式找到妈妈的乳头然后吸吮。肌肤接触至少一小时。
之后,妈妈注意观察宝宝的神态,一旦宝宝出现了想吃奶的早期信号,比如身躯扭动,手指进入口中时,就开始哺乳。
不要限定哺乳时间及哺乳次数,刚开始几天,吸吮次数越多越好,每天至少8-14次。
但一定要注意哺乳的姿势及宝宝衔乳的方式,否则很容易使妈妈乳头受伤,且不利于乳汁的移出,造成宝宝的无效吸吮。如果刚开始宝宝吃奶间隔较长(超过2-3小时一次),或是宝宝吸吮不好,可以2-3小时手挤奶一次。