分享一点产后涨奶期小技巧

一定要找专业的催乳师进行乳房疏通。

老二的时候选择三位催乳师，但是都是很不好的经历，痛到怀疑人生。这次通过朋友推荐，接触了无痛的催乳方式，整个过程非常享受。

同时，如果如果严重涨奶，可以用一个方法缓解

土豆切成小薄片，一片一片贴于乳晕以外的整个乳房上，这样能消炎和缓解。

涨奶期是每个妈妈毕经过程，熬过去就能让宝宝吃不完的粮食，熬不过去就有可能出现乳腺炎等问题！

所以在这个过程中我们需要了解一些基本的信息，比如不能热敷，这样只会加重堵塞和涨奶而得不到良好疏通。