几乎每一个女性都会步入妈妈这个伟大的“职业”当中,但作为妈妈的苦乐只有为人母时才能够真真切切的感受到。在十月怀胎成功卸货后,不管是什么生活上还是身体上的变化都给妈妈们带来巨大的挑战,对于爱美的妈妈们身材走样无疑是最为要命的,尤其是妈妈臀,让原本穿什么都好看的自己变得穿什么都没身材。那么为什么会出现妈妈臀呢?能不能只当妈不要妈妈臀?
一、为什么会出现妈妈臀?
都是骨盆变形惹的祸!怀孕期间,随着宝宝的成长,腹部重力增加,而使腰椎曲线向前移动,造成腰椎过于前曲。分娩时,为了能让宝宝顺利经过产道,妈妈们的骨盆会像大门一样打开,这时会导致尾骨、骶骨后翘。产后如果得不到及时地修复,就会形成产后“妈妈臀”,伴随腰酸背痛等诸多烦恼。孕期由于高水平雌激素作用,增加的脂肪会较多囤积臀部,使产后女性往往臀部肥大、下垂、甚至外扩。
二、哪些人容易有妈妈臀?
虽说骨盆变大会引起妈妈臀,可我们也看到,并不是所有妈妈都会出现妈妈臀。为什么有的妈妈生好孩子还有完美的身材,结实紧致的翘臀?除了遗传因素外,生完依然完美的妈妈一般从孕期就开始预防,生好也会注重身材的恢复,比如积极锻炼,寻求专业产后修复机构的帮助等等。所以,只有那些孕期不注意管理体重,生完不积极运动、不做修复或者是家族有遗传的妈妈们才容易有妈妈臀。