产后不要急于喝发奶汤

产后先开奶，等乳腺导管通畅了再后喝汤。记住，下奶汤适量喝，不要太多。道理很简单，先喝汤就会让奶淤积在乳房里，形成硬块，这会让妈妈很痛苦，正确的做法是，让宝宝尽量多吮吸，然后找专业的催乳师按摩疏通乳腺，这样宝宝就能喝上最宝贵的母乳了。